Aerobic: Kursprogramm 2019

Januar 2019

Wir starten unsere Kurse nach den Weihnachtsferien wieder ab Dienstag, 07.01.2019
(Zumba beginnt erst ab 07.02.2019)
Die Kurse finden auf der Bühne der Schmuttertalhalle Diedorf statt. Move and Balance und Zumba wird am Donnerstag in der Schulturnhalle abgehalten!

Montag:

08:15-09:15 Bodyworkout
Kursleitung: Elke Rösch, Tel. 994455

09:15-10:15 Pilates (ausgebucht)
Kursleitung: Elke Rösch, Tel. 994455

18:30 – 19:30 Step-Aerobic

19:30 – 20:30 Bauch-Beine-Po, Info: 08238/1270

Dienstag:

17:00-18:00 Stretch & Relax (Anmeldung erforderlich)
Kursleitung; Jutta BihI, Tel.958614

Mittwoch:

18:00- 19:15 Hot Iron Langhanteltraining für Männer, Frauen, Jugendiiche (Anmeldung erforderlich)
Kursleitung: Inge Hammer, Tel. 1270

19:15 – 20:15 Intensiv-Workout mit Intervall
Info: 08238/1270

20:15-21:15 Pilates (ausgebucht)
Kursleitung: Uschi Pecher, Tel.958674

Donnerstag:

Schmuttertalhalle Bühne:

09:00 – 10:00 Bodystyling (Anmeldung erbeten)
Kursleitung: Jutta BihI Tel. 958614

18:50-20:00 Hot Iron für Männer, Frauen, Jugendliche (Anmeldung erforderlich)
Kursleitung: Inge Hammer, Tel. 1270

20:00- 21:00 Pilates (ausgebucht)
Kursleitung: Inge Hammer Tel. 1270

Schulturnhalle:

17:45-18:30 ZUMBA erst ab 07.02.2019
Info: Inge Hammer, Tel 1270

19:00 – 20:00 Move and Balance (Anmeldung erforderlich)
Kursleitung: Jutta Bihi, Tel. 958614

Freitag:

08:10 – 09:05 Pilates 40 + für Männer und Frauen (ausgebucht)

09:05 – 10:00 Pilates 40 + für Männer und Frauen (ausgebucht)
Kursleitung: Elke Rösch Tel. 994455

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